當我看到/聽到一些從我認知上,覺得是生而為人應該要有的基本認知與道德常識時,但卻看到許多事件都超出該有的基本認知與道德常識,內心就會有憤怒/火大/輕視/可笑/愚蠢….等的參與情緒反應,我沒有當下理解/意識到,情緒無法解決問題,並會分散我此刻應該聚焦/看見的問題本身.
當遇到與我認知有所分歧的時候,我就會進入批判裡,覺得這些理所當然的事,為什麼你會不懂,我沒了解到,我們每一個人從DNA開始就不同,國家/文化/家庭/環境這一切所塑造出來的我們,認知上有分歧是很常態的.
我寬恕我自己,接受和允許憤怒/火大/輕視/可笑/愚蠢來主導我生命,我沒立即停止憤怒/火大/輕視/可笑/愚蠢而沉浸在情緒的發洩裡,活在自己以過往經驗所築起的感覺世界裡,體驗著發洩的快感..
我寬恕我自己,接受和允許憤怒/火大/輕視/可笑/愚蠢的情緒反應,是理所當然的表現.
我寬恕我自己,接受和允許憤怒/火大/輕視/可笑/愚蠢用情緒來解決/面對所看見的問題.
我寬恕我自己,接受和允許當大多數人都知道的常識或資訊時,而對方卻無知不解的狀態,我就用輕視/高傲/無法相信眼前發生的態度,在內心批判對方.
我寬恕我自己,接受和允許我活在過去而不是活在當下,我總是用過往經驗來當成一個檢驗事物的標準.
我承諾我自己,每當遇到觀念有所分歧或對方不理解時,運用四次呼吸,協助我專注在當下所面對到的問題上,不在參與心智與經驗來檢視對方.
當我收到以下這篇訊息時,我隨著情緒起舞.我理解到,情緒無法解決任何問題,於是我試這運用呼吸,試著表達我的看法,用行動取代情緒的表達.
尊重同性戀，反對同性婚姻及多元成家法案! PLEASE HELP!
https://www.facebook.com/events/151330618409402/?notif_t=plan_user_invited
接著下面是我回覆那篇文章:
這叫什麼尊重，尊重根本被你們這群人濫用了!!事實上這個社會就是有同性戀，一樣都是談感情，為什麼不能結婚?為何不能擁有家庭?為何要去抹滅存在的事實!!
哪一對同性戀不是生長在異性戀家庭，異性戀的家庭就不會教育出同性戀的小孩嗎?反之，同性戀就一定會教育出同性戀家庭嗎?(DNA早已決定先天性的同性戀、異性戀的性向問題，否則從小怎麼就對異性或同性產生興趣與反應)
同性戀與異性戀最大差異不過就是不能傳宗接代罷了，對社會還能有什麼影響??我們生處的環境最根本的亂源並不是這些無聊的同性戀、異性戀問題，而是教育整個競爭體制的問題；全世界都賦予金錢掌控生存的價值觀，所以社會才會動盪不安，否則張藥房為何死 ? 不就是被財團逼死(錢)；為何核能有問題，卻不能立即除役 ? 還不是因為. 錢 .(經濟、競爭力、財團..)，這才是我們該去面對解決的問題。
有心靈的信仰與寄託，內心平安的神能協助我平安與順遂，我們把對自己誠實付責任的擔子推卸給了心中的神，因為我們跟自己說我沒辦法對我自己負責，我害怕面對問題，所以必要創造一個神來為我掩蓋心中的害怕，所以我催眠我自己說，一切際遇都是美好的安排，冥冥中自有安排，所以我總是讚美心中的神，我們將自我主導生命權給了心中感覺美好的神來帶領，沒有思考沒有判斷，只祈求內心的神感動他人拿出方案解決問題，而自己沉浸在感覺美好裡，這樣的不面對問題而期待他人來改變，於是什麼也沒改變，我們都在原地踏步。
神幫過這世界什麼?飢餓繼續飢餓，你們哪一個安居樂業的人，腳底下不也踩著別人往上爬，只是你不去看見。
這世界真正能幫助我們的人，不就是這些生存在這地球的人類，我們能做的不就是用行動才能改變世界，正向、祈求有用嗎? 當有人被強暴時，是神給他的功課嗎?神站在旁邊觀看卻不出手；當出生在兒童兵世界，每天姦淫辱掠是因為他沒有信仰嗎?有愛又萬能的神，為何站在一旁觀看?
你們不去了解這世上真正發些什麼事情，怎麼救世界，怎麼展現你的大愛。這些信仰只要告訴你要有愛、要正向、要傳遞善念，善有善報、惡有惡報、因果輪迴，死後正義的審判就會來到；可想過這些殺人、放火、貧窮、富裕…每個人的人生際遇從DNA、出生就不公平，我們無法預知會遇到什麼樣的家庭、環境、際遇，就算某人殺了人，他犯錯了嗎?他的人格發展是環境造就了它變的如此，他也只懂得如此表達他自己，他沒遇到對的人來使他了解生命，教他對的事，一個不了解自己與生命的人，何來的對錯?
如果沒有對錯?為何神要我們某人去體驗被殺、飢餓、暴力、強姦、露宿街頭、拆屋，體驗這些是要我們學習去輔導未來會發生一樣事情的人嗎?這神聖的人生課題真是感謝神阿!!若神是愛，這邏輯肯定有問題。
尊重!解開虛假尊重! https://www.youtube.com/watch?v=PcqkEqVxYIw
寫你自己出自由 https://www.youtube.com/watch?v=A3M1uq9VVBE
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